En un mot

Le choix des vêtements de sport peut être basé sur le type d'exercice, les changements de température, les conditions environnementales et les préférences personnelles.

01 température

Les vêtements de sport doivent être adaptés aux changements de température ambiante.

Nous brûlons beaucoup de chaleur lorsque nous faisons de l'exercice, donc si vous vous entraînez dans un environnement chaud, vous pouvez nous aider en portant des vêtements amples et légers.Mais si la température ambiante est plus basse, choisissez des vêtements qui peuvent économiser efficacement la chaleur corporelle et rendre les muscles doux et confortables.Évitez les blessures inutiles aux fonctions corporelles dans le sport.

02 environnement

Le choix des vêtements de sport doit également tenir compte de l’environnement.

Lorsque vous vous entraînez à la salle de sport, les vêtements amincissants sont appropriés.Parce qu'il y a plus d'équipements dans la salle de sport, les vêtements trop amples et trop gros sont faciles à accrocher à l'équipement, donc c'est trop dangereux.Et, avec des vêtements de sport bien ajustés, vous pouvez directement ressentir les changements du corps pendant l'exercice.

Yoga poirier ce genre de posture, les vêtements amples sont faciles à porter nus, l'action n'est pas en place, affectant l'effet du mouvement.A ce moment, choisissez spécialvêtements de yoga, port confortable, performance respirante est bonne, car l'effet de faire de l'exercice a une certaine amélioration.

03 modèle

Parfois, le style des vêtements de sport peut transférer efficacement la faiblesse du corps, généralement les personnes grasses transpirent beaucoup lors de l'exercice, la perte d'eau est plus importante, ce type de personnes doit être adapté à la situation personnelle, choisissez une forte absorption d'eau, un style de sport plus ample. tenue de sport.

En fait, il existe de nombreux facteurs pour choisir des vêtements de sport, mais l'objectif principal est le confort, la commodité, peut maximiser la protection de notre corps et a tendance à être léger, doux, durable et facile à laver et à sécher.

04 mode

La couleur, le style et le tissu sont tout aussi importants.

Posséder un ou deux survêtements préférés peut être une excellente motivation pour vous amener à la salle de sport.Porter ce T-shirt énergique est comme une girouette de mode, nous apportant de belles lignes de paysages.

Tu ne peux pas simplement prendre un sweat-shirt et le porter,

Que la viande ne puisse pas se cacher, Ou que tu veuilles retourner faire du shopping,

Allez!La remise en forme est au programme !